Isredning
Et fall gjennom isen kan være kritisk. Uten hjelpemidler blir det fort tungt og vanskelig. Her er våre beste tips for isredning, både av deg selv og andre.
Før du går ut på isen
Før du går ut på isen er det viktig å ta noen forholdsregler. Isen er per definisjon aldri trygg. Men du kan bli trygg på isen. Godt isvett er derfor det viktigste du tar med deg ut på isen.
Husk K-R-S:
Kunnskap (vit hva du skal gjøre)
Redskap (dette må du ha med deg på isen)
Selskap (gå ikke på isen alene)
Dette utstyret bør du ha med på isen:
- Ispigger
- Kasteline (evt. tau)
- Mobil i vanntett pose
- Klær i vanntett pose
- Flytevest (ekstra sikkerhet)
- Isskrue, isstav, øks eller isbor
Alt om ferdsel på is:
Redd deg selv opp fra isen
Dersom du er alene på isen, er det veldig viktig at du vet hvordan du kan redde deg selv. Det anbefales ikke å ferdes alene på isen. Husk å ha mobil eller annet kommunikasjonsmiddel i vanntett pose, slik at du fort kan tilkalle hjelp.
Selvredning:
- Få kontroll over pusten
- Finn retningen du kom fra
- Bryt deg frem til tykk is med albuene, og bruk ispiggene til å dra deg opp
- Legg deg flatt i vannet, og ta svømmetak med beina
- Evt. ta kneet opp på isen, og ål deg innover før du reiser deg opp
- Dersom du ikke har ispigger, prøv å finne ujevnheter i isen som du kan ta tak i, legg deg vannrett og «svøm» deg opp på land.
Vinter på vannet
Du finner alt utstyret du trenger vi vår nettbutikk.
Redd andre opp fra isen
Ved redning av andre er det viktigste at du ikke setter seg selv i fare. Hold deg på trygg is og avstand, og finn noe du kan strekke ut. Dette kan være kasteline, tau, pinne, åre eller livbøye. Hvis du er nødt til å bevege deg nærmere, er det lurt å legge seg flat, slik at man fordeler vekten på en større flate. Så fort vedkommende er oppe av vannet, få på tørre klær, få på en lue og hindre videre nedkjøling.
Kameratredning:
- Ring 113
- Rop ut – få kontakt med den som ligger i vannet
- Rekk ut – finn en gjenstand du kan bruke som forlenget arm
- Kast ut – bruk et tau, kasteline eller livbøye som du kaster ut
- Hvis du må ut på isen: legg deg flat og ål deg ut, rekk ut med en forlenget arm
Digitalt livredningskurs
Øk sikkerheten med vårt gratis livredningskurs «vinterøya».
Gjennom spill, videoer og litt tekst lærer du:
– Hva du gjør om du faller ut i kaldt vann
– Forberedelser, risikovurdering og utstyr for en trygg tur på isen
– Hvordan du berger deg selv om du går gjennom isen
– Hvordan du kan redde andre som har gått gjennom isen
Les mer
